Praktisk info om afdelingerne

Valby

Valby Langgade 79C, 2500 Valby

Studiet i Valby er indrettet i hyggelige lokaler i det gamle postkontor. 

Her er en reformersal med 12 reformere og en yogasal med plads til ca. 10 deltagere.

Det er overskueligt, nærværende og skabt til kvalitet.

Med guidet træning, rolige rammer og en atmosfære, hvor kroppen kan falde til ro.

Praktisk info:

  • Der er separate omklædningsrum for damer og herrer – begge med bad.
  • Kom senest 10 minutter før holdstart.
  • Medbring vanddunk og et lille håndklæde.
  • Grip-strømper og handsker kan købes i studiet via MobilePay.
  • Tjek ind via din egen telefon – du er altid velkommen til at spørge i receptionen eller instruktøren, hvis du er i tvivl.
Bliv medlem her

Frederiksberg

Falkoner Allé 67 - 2000 Frederiksberg

Et lille studie midt på Falkoner Allé med plads til ro, fordybelse og kvalitet.

Her er kun 10 pladser pr. hold – og det kan mærkes.
Det er ikke stort – og det skal det heller ikke være.

Her bliver du mødt med nærvær og guidet bevægelse – i et rum med dæmpede farver, blødt lys og en atmosfære, der får skuldrene ned.

Praktisk info:

  • Et fælles omklædningsrum og ét toilet
  • Kom gerne omklædt, og tidligst 10 min før holdstart. Senest 5 min før.
  • Døren åbnes først 10 min før, når det forrige hold er slut
  • Omklædning og vandstation findes bagerst i lokalet
  • Sæt sko og jakke ved indgangen
  • Medbring vanddunk og lille håndklæde
  • Grip strømper og handsker kan købes i studiet via MobilePay
  • Tjek ind via din egen telefon – spørg instruktøren, hvis du er i tvivl
Bliv medlem her

Hvidovre

Laurits Olsens vej 1 - 2650 Hvidovre

Et lyst og sanseligt studie midt i Hvidovre Stationscenter – med plads til både bevægelse og fællesskab.

Her er der plads til op til 22 deltagere pr. hold, og rummet er skabt til at rumme energi, flow og nærvær på samme tid.

Her bliver du mødt med engagerede instruktører, klare cues og bevægelse, der giver både puls og forbindelse til kroppen – i et rum med varme toner, god plads og en stemning, der inviterer dig til at være til stede.

Praktisk info:

  • Lille fælles omklædningsrum med mulighed for privatliv via et afskærmet
    prøverumsområde
  • Husk egen hængelås til skabene
  • 4 timers gratis parkering i Hvidovre Stationscenter
  • Senest fremmøde og tjek ind: 10 min før holdstart
  • Medbring vanddunk og lille håndklæde
  • Grip strømper og handsker anbefales (kan medbringes eller købes i studiet via
    MobilePay)
  • Ingen bare tæer
  • Tjek ind via din egen telefon – spørg instruktøren, hvis du er i tvivl
Bliv medlem her