Om Sanse Space
Vores rum, vores vision
Sanse Space er skabt som et frirum midt i hverdagen.
Et sted, hvor du kan mærke dig selv, styrke din krop og finde ny energi gennem bevægelse i sanselige og nærværende rammer.
Her er der tænkt over detaljerne: Fra du træder ind, inviterer rummene dig til at trække vejret lidt dybere. Atmosfæren er rolig og balanceret, med naturligt lys, dæmpede farver og en indretning, der skaber plads til både fordybelse og energi.
Vi arbejder med kroppen som helhed og tilbyder træning, der favner både det blide og det mere kraftfulde. Uanset tempo og intensitet er vores tilgang den samme: at bevæge sig klogt, med nærvær og respekt for, hvor du er lige nu.
Vi står bag Sanse Space
Marie Andersen
Medstifter · Personlig træner · Pilates & Power Reformer Instruktør
Marie har en baggrund i elitesport – herunder Ironman – og kommer fra en verden præget af struktur, konkurrence og klassisk styrketræning. Men det var gennem reformertræningen, at hun fandt hjem. Her opdagede hun en ny form for styrke – mere indadvendt, intuitiv og kropsligt intelligent – og hun blev hurtigt fanget af den feminine energi og den dybe kontakt til kroppen, som reformeren inviterer til.
Marie er uddannet pilates- og reformerinstruktør og medstifter af Sanse Space, hvor hun har skabt et rum, der hylder både styrke, sanselighed og fællesskab. Hun brænder for at se mennesker udvikle sig – særligt kvinder – og hendes undervisning er både nænsom og udfordrende, fyldt med nærvær, styrke og forståelse for kvinders behov og kroppe i bevægelse.
Hun kombinerer sin erfaring fra funktionel træning og eliteidræt med reformerens unikke bevægelseskvaliteter og skaber forløb, hvor man både mærker kroppen og opdager sit eget potentiale.
Marie underviser blandt andet Ladies Only holdene i Sanse Space – et trygt og styrkende rum, hvor kvinder kan føle sig frie, set og forbundne i deres træning, og hvor der er plads til både sårbarhed og styrke.
Lucas Olander
Medstifter · Personlig træner · Pilates & Power Reformer Instruktør
Lucas har over 20 års erfaring i træningsbranchen og en bred baggrund som certificeret personlig træner, pilatesinstruktør og underviser i funktionel bevægelse. Han er uddannet i både klassisk pilates og reformertræning – og har været en af de drivende kræfter bag udviklingen af det populære Power Reformer-koncept i Danmark.
Han brænder for at skabe træning med mening – hvor du både bliver fysisk stærkere og mere forbundet til din krop. Med sin baggrund i pilates og funktionel træning kombinerer han teknisk præcision med kraftfulde flows og nærværende guidning.
Som instruktør er Lucas kendt for sin præcision og passion for funktionel styrke. Han guider med nærvær og power, og hans timer er designet til at udfordre både krop og sind – altid med fokus på teknik, kontrol og kvalitet i bevægelsen.
Hans undervisning kombinerer præcision, styrke og ro – med et skarpt blik for teknik og kropsbevidsthed. Du vil opleve en tryg og støttende atmosfære, hvor du får plads til at presse dig selv og mærke resultaterne.
